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31-März 2006
Meine in eine Kiste gesperrten Gefühle
Ihr Lieben
es kommt so viel an Energie hier zusammen, soviel an emotionalen Gedanken, soviel an Liebe für euch selbst und wisst ihr was?
dadurch, dass ihr eure Gedanken mitteilt, wertschätzt ihr euch !
Denn genau diese Gedanken sind es, die uns be-hindern, die ver-hindern, dass es uns gut geht.
Wenn genau diese Gedanken, diese Gefühle hochkommen, ist die Zeit da, sie zu heilen.
Es gibt nicht nur das eine kleine innere Kind in uns, sondern es sind ganz viele, die aufgehört haben zu wachsen.
Jedes mal, wo unser Herz gebrochen wurde, egal wie alt wir waren , jedes mal, kam ein kleines Kind in uns zu einem emotionalen Stillstand.
Jedes mal haben wir dieses wunderbare Gefühl, dass wir nicht ausleben durften, aus welchen Gründen auch immer, in diese Kiste gepackt und tief in uns versteckt, den Schlüssel rumgedreht, weggeworfen, möglichst noch schwere Steine draufgepackt.
Jedes mal wurde uns der Deckel draufgeknallt. Peng!!
NIEMALS wieder wollen wir diesen Schmerz erleiden.
Und heute stehen wir da und wissen nicht, was mit uns passiert ist.
Aus welchem Grund wir so sind, wie wir sind.
Warum wir nicht das haben können, dürfen, wollen und werden, nach dem wir uns so sehr sehnen.
Seitdem wir richten sich unsere Gedanken nur noch auf das Negative.
Wir verfallen in Gleichgültigkeit, Lethargie,Traurigkeit, Selbstbestrafung, Neid, Eifersucht, Wut, Angst.
Die Liste ist endlos. Es ist eine schier unerschöpfliche Quelle aus Glaubensmustern, negativen Gefühlen, destruktiven Gedanken aus der wir trinken . Fast wie eine Sucht. Oder ist es etwas eine Sucht?
Es ist uns nicht wirklich bewusst, was da in uns abläuf. Nur, das da was abläuft.
Dies läuft nach einem geheimen Plan ab. Im UB. Die Ursache ist vielleicht ganz woanders, als wir glauben, hat aber Auswirkungen auf Lebensbereiche, die nicht wirklich was damit zu tun haben.
Glauben wir. Alles Glauben, denn wie wahr ist das wirklich? Ist nicht alles Illusion? Sind es nicht alles Lügen, die wir uns selbst erzählen?
Es sind diese inneren Schweinehunde, die uns sabotieren. Zu Selbstläufern werden.
Wie ein Schneeball, der so unschuldig klein und niedlich ist . Den kann man noch mit einer Hand umfassen. Es macht Spaß damit zu werfen!
Nur was passiert, wenn er ins Rollen kommt.?? Aus lauter Angst, vor den Konsequenzen erfinden wir Ausreden, Entschuldigungen, Schuldzuweisungen. Machen uns damit zu Opfern.
Dieser Glaube führt dazu, dass wir uns für klein halten, wertlos.
Wir wollen die anderen bestrafen, für das, was sie uns angetan haben.
Die Gedanken kreisen 24 Stunden am Tag darum, Minute für Minute, Sekunde für Sekunde.
Und sind eben niemals zufrieden mit uns. Können die Wertschätzung der anderen nicht annehmen.
Und doch wollen wir nichts mehr als das.
Alle Kinder in uns wollen diese Wertschätzung, wollen in den Arm genommen werden, wollen respektiert werden im Wachsen.
Wir sind nicht von klein auf groß!!
auch wenn manche Eltern das verlangt haben. Wir können als Babys nur Babyschritte machen. Und heute fehlt dieser Lernschritt. Wir mussten das Z lernen und schon das ganze Alphabet können.
Ich hab ein paar set -up Sätze dazu kreiert. Aus meinem Text könnt ihr ganz viele solcher Sätze für euch bilden .
Weil ich dieses Gefühl nicht benennen kann, nur den Zustand, hänge ich einfach, -Gefühl dran.
Erst 3x HK , dann die Punkte durchklopfen.
"auch wenn ich dieses “ alles in -der -Kiste -eingesperrt -haben -Gefühl“ in -mir habe, ich liebe alle diese verwundeten kleinen Kinder in mir und mich, so wie ich jetzt bin
EFT ©-Punkte:
dieses „alles in die Kiste eingesperrt haben" - Gefühl"
"auch wenn ich dieses „unaufhaltbare - abgrundtiefe - Scheeball - Lawinen - Gefühl“ in mir habe, ich liebe und respektiere alle Aspekte in mir
EFT ©-Punkte:
dieses „unaufhaltbare - abgrundtiefe - Schneeball - Lawinen - Gefühl“
" auch wenn ich dieses “keine - Fluchtmöglichkeit - haben - Gefühl“ in mir habe, ich liebe und toleriere mich dafür
EFT ©-Punkte:
dieses „ich habe keine Fluchtmöglichkeits-Gefühl“
"auch wenn ich dieses “zwanghafte - Auswegslosigkeits - Gefühl“ in mir habe, ich liebe und akzeptiere mich
EFT ©-Punkte:
dieses „zwanghafte - Auswegslosigkeits - Gefühl"
„auch wenn ich dieses“Neutralitäts - haben - müssen - Gefühl“ in mir habe, ich liebe mich und wertschätze mich trotz alle dem
EFT ©-Punkte:
dieses „Neutralitäts - haben - müssen - Gefühl"
„auch wenn ich dieses „Gefühle - runterschlucken - müssen - Gefühl“ in mir habe, ich finde mich klasse so wie ich bin
EFT ©-Punkte:
dieses „Gefühle - runterschlucken - Gefühl“
„ auch wenn ich dieses “steinernde - Gefühl“ in mir habe, ich liebe mich unendlich
EFT ©-Punkte:
dieses „ steinerne - Gefühl“
„auch wenn ich dieses “Gleichgültigkeits - Gefühl“ in mir habe, ich respektiere mich und liebe mich dafür
EFT ©-Punkte:
dieses „Gleichgültigkeits - Gefühl"
ich entscheide mich, in Babyschritten das Alphabet zu lernen, jeden Tag mehr und mehr und das fühlt sich unsagbar einfach und leicht an.
Ich bitte mein Ub, dafür zu sorgen, die Steine wegzuräumen, den Schlüssel wiederzufinden und ins Schloss zu stecken und die Kiste auf zumachen und Gefühl für Gefühl raus zulassen, wie es gut ist für mich, wie ich es handhaben kann, und dafür bin ich unendlich dankbar.
Herzlichst Kerstin
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